우리는 살면서 여러 상황에서 칭찬을 받습니다. “오늘 프레젠테이션 정말 좋았어요”, “당신 덕분에 큰 도움이 되었어요”, “정말 센스 있네요!”
이럴 때, 여러분은 어떻게 반응하시나요?
어색하게 웃으며 “아, 별거 아닌데요…” 하고 넘기시나요?
혹은 “아니에요, 제가 뭘요…” 하며 겸손으로 포장하시나요?
그렇다면 오늘 이 글이 조금이나마 도움이 될 거예요.
칭찬을 받았을 때 올바르게 반응하는 방법은 단순히 예의의 문제가 아니라, 자신감과 인간관계의 질을 좌우하는 중요한 커뮤니케이션 스킬입니다.
1. 감사 인사로 진심을 전하세요
가장 기본적이면서도 중요한 것은 **“감사합니다”**입니다.
칭찬을 들으면 당황하거나 부정하고 싶은 마음이 들 수 있지만, 일단 상대의 마음을 받아들이는 것이 예의입니다.
👉 예시:“그렇게 말씀해 주셔서 감사합니다.”
“좋게 봐주셔서 감사해요. 정말 힘이 되네요.”
진심 어린 감사 인사는 칭찬을 건넨 사람에게도 기분 좋은 경험을 안겨줍니다.
2. 성과나 공을 나누는 겸손한 자세
칭찬을 받을 때 모든 공을 혼자 짊어지기보다는 함께한 사람들에게도 빛을 돌리는 태도가 좋습니다.
👉 예시:“사실 팀원들이 많이 도와줬어요. 같이 한 결과라 더 뿌듯하네요.”
“혼자였으면 어려웠을 텐데, 같이 해주신 덕분이에요.”
이런 태도는 당신이 협력적인 사람이라는 인상을 줍니다.
3. 칭찬을 부정하지 마세요
많은 사람들이 “에이, 아니에요”, “그런 말씀 마세요”처럼 칭찬을 부정하곤 합니다.
하지만 이건 오히려 상대의 진심을 무시하거나 민망하게 만드는 행동이 될 수 있어요.
상대는 당신에게 긍정의 메시지를 전하고 싶었던 건데, 그걸 밀어내면 오히려 어색해집니다.
받아들이는 것도 하나의 배려입니다.
4. 칭찬을 성장의 에너지로 전환하세요
칭찬은 단순한 기분 전환이 아니라, 자신의 강점을 재발견할 기회이기도 합니다.
“내가 이런 부분에서 장점이 있구나.”
“다음에도 더 잘해봐야겠다.”
칭찬을 스스로를 돌아보는 계기로 삼으면, 자신감과 성장을 동시에 얻을 수 있어요.
5. 상대방에게도 긍정의 피드백을 주세요
칭찬을 받았을 때, 그 흐름을 타고 상대방에게도 긍정의 말을 건네보세요.
👉 예시:“저도 늘 당신의 꼼꼼함에서 배워요.”
“그런 말씀을 해주시다니, 역시 배려심이 깊으시네요.”
이런 식의 대화는 서로에 대한 존중과 긍정적인 관계 형성으로 이어질 수 있습니다.
6. 마무리: 칭찬은 받는 것도 하나의 ‘역량’입니다
칭찬을 잘 받는다는 건, 나 자신을 있는 그대로 받아들이고, 상대방의 호의를 기꺼이 받아들일 줄 아는 사람이라는 뜻이에요.
이런 태도는 자존감과 인간관계를 모두 높여줍니다.
다음에 누군가가 당신을 칭찬한다면, 미소 지으며 이렇게 말해보세요:
“감사합니다. 정말 힘이 되는 말씀이에요.”
그 한마디가 당신을 더 빛나게 할 거예요. 🌟
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